Qui est Florence Garnier ?
Florence Garnier est la fondatrice de Pensées bien naître, un espace dédié au bien-être féminin où chaque massage devient un véritable accompagnement. Esthéticienne diplômée depuis 2014, spécialisée en massages prénatal, postnatal et en massages intuitifs, elle exerce aujourd’hui sur les secteurs d’Aytré, La Rochelle et leurs alentours — à domicile ou au vôtre.
Depuis sa plus tendre enfance, Florence porte en elle la fibre du toucher. Dans sa famille, le massage a toujours été un langage, une manière de prendre soin, de rassurer et de transmettre. Petite, elle massait déjà les proches, gagnant son argent de poche en offrant ce qu’elle savait faire de plus naturellement : du bien-être.
Ce lien profond et viscéral au massage ne l’a jamais quittée.
Pensées bien naître : Massages bien être à La Rochelle
Sa philosophie : le massage comme thérapie douce
Pour Florence, un massage n’est jamais “juste un massage”.
C’est un moment de connexion, un espace de respiration, un soutien physique, émotionnel et psychique.
Grâce à une grande sensibilité et une forte intuition, elle adapte chaque mouvement selon ce qu’elle ressent : des tensions, des émotions, des blocages, mais aussi des besoins plus subtils.
Son approche est entièrement sur mesure, guidée par le ressenti, la présence et l’écoute.
Une bouffée d’oxygène extérieur
Elle aime dire qu’elle souhaite être cette “bouffée d’oxygène extérieur” dans le quotidien des femmes qu’elle accompagne.
Un espace où elles peuvent lâcher prise, se déposer, retrouver leur corps, reprendre du souffle.
Les huiles qu’elle utilise sont exclusivement neutres, douces et adaptées à toutes, même aux peaux les plus sensibles.
Une vocation révélée par la maternité
Devenir maman a été un tournant dans sa vie.
À la fois bouleversée et émerveillée par cette nouvelle étape, elle a pris conscience de l’importance du toucher, de l’apaisement, du réconfort et du lien émotionnel que procure un massage — pour elle, pour son bébé, pour toutes les futures et jeunes mères.
Cette expérience personnelle l’a confortée dans l’envie de transformer sa passion en métier.
Dès lors, accompagner les femmes dans ces moments clés – grossesse, post-partum, fatigue émotionnelle ou besoin de reconnexion – est devenu une évidence.
Une spécialité : l’accompagnement des enfants à besoins spécifiques à La Rochelle
Parmi toutes ses prestations, Florence tient particulièrement à mettre en lumière les massages pour enfants à besoins spécifiques (3 à 17 ans).
Grâce à une approche douce, sécurisante et profondément ajustée, elle aide les enfants à :
– libérer les tensions,
– apaiser l’anxiété,
– améliorer la concentration,
– se reconnecter à leur corps,
– trouver un espace où ils peuvent simplement respirer et se sentir compris.
Une présence bienveillante pour toute la famille
Ses massages enfants ne sont pas seulement un soin ; ce sont des moments de confiance, de respect, de soutien.
Une continuité naturelle de ce qu’elle partage déjà avec sa propre fille, qu’elle masse régulièrement et dont elle observe les bienfaits au quotidien.
A qui sont destinés les massages ?
Pensées bien naître s’adresse exclusivement aux femmes, de 20 à 65 ans, qui souhaitent :
– se détendre profondément,
– s’alléger du stress,
– retrouver un contact bienveillant avec leur corps,
– être accompagnées dans une période particulière de leur vie (grossesse, post-partum, transition émotionnelle...),
– offrir à leur enfant un espace de douceur et de mieux-être.
L’engagement de Florence
Florence met au cœur de chaque séance :
- L’écoute : Pour comprendre le besoin réel du moment.
- La présence : Pour créer un espace sécurisant où l’on peut enfin souffler.
- L’intuition : Pour adapter chaque pression, chaque geste, chaque intention.
- Le soutien : Parce que le massage est une thérapie douce, un moment de partage, et parfois un véritable point d’ancrage.
